情绪筛查 · PHQ-9
抑郁症状自评
过去两周内，以下状况有多频繁地困扰您？
时间范围：过去两周
仅供自我了解，不构成医疗诊断 · 中途可退出，作答不会被保存或上传
关于本量表
PHQ-9（患者健康问卷-9）是全球使用最广的抑郁症状筛查工具之一。请根据过去两周的实际情况作答，答案只在本设备上计分，不会上传。
PHQ-9（Patient Health Questionnaire-9）由 Kroenke、Spitzer 与 Williams 于 2001 年发表，是目前全球临床与研究中使用最广泛的抑郁症状筛查量表。它对应 DSM-IV 抑郁诊断的 9 条核心症状条目，被各国指南推荐用于初级保健场景的一线筛查。
计分方式为 9 道题相加，总分 0-27。常用分级：0-4 无明显症状、5-9 轻度、10-14 中度、15-19 中重度、20-27 重度。多项研究支持总分 ≥10 作为提示需要进一步评估的参考界值。
需要注意：PHQ-9 是筛查工具而不是诊断工具。得分只能反映过去两周症状的频率，是否构成抑郁症需要由专业人士结合病史、持续时间与功能受损程度综合判断。第 9 题涉及自伤念头，无论总分高低都值得关注。
量表来源：PHQ-9 · Kroenke, Spitzer & Williams · 公有领域，可自由使用与翻译（phqscreeners.com） · 原始出处
题目预览（共 9 题）
过去两周内，以下状况有多频繁地困扰您？
- 做事时提不起劲或没有兴趣
- 感到心情低落、沮丧或绝望
- 入睡困难、睡不安稳，或睡眠过多
- 感觉疲倦或没有活力
- 食欲不振，或吃太多
- 觉得自己很糟，或觉得自己很失败，或让自己或家人失望
- 对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时
- 动作或说话速度缓慢到别人已经能察觉；或正好相反，烦躁、坐立不安、动来动去的程度比平时更严重
- 有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头