创伤后应激信号筛查

PC-PTSD-5（初级保健 PTSD 筛查量表）由美国退伍军人事务部（VA）编制，先在头脑中保留一件让您最痛苦的创伤事件，再回答过去一个月的相关表现。题目涉及创伤经历，作答中如感到不适可随时停止。得分只在本设备上计算，不会上传。

PC-PTSD-5 由美国退伍军人事务部国家 PTSD 中心编制，用于基层医疗和社区场景快速筛出需要进一步评估的 PTSD 高风险人群，也是国内体检和流调中常见的创伤筛查版本。

计分分两步：先确认是否经历过创伤事件（门槛题），再统计过去一个月的五项表现（噩梦闪回、回避、警觉、麻木疏远、自责），≥3 项即为筛查阳性。

需要注意：筛查阳性提示需要专业评估，不等于确诊 PTSD；确诊还要求症状持续一个月以上并造成明显功能受损，由医生综合判断。阴性也不能完全排除——创伤反应可能延迟出现。

量表来源：PC-PTSD-5 · US VA National Center for PTSD · 美国退伍军人事务部公开发布，临床与社区筛查广泛使用 · 原始出处

先在心中锁定一件您经历过的最痛苦事件（如严重事故、暴力伤害、灾难、亲人非正常死亡等），然后作答。

1. 您是否经历过上述那样的严重创伤事件？
2. 过去一个月，是否曾做噩梦或不由自主地想起那件事？
3. 过去一个月，是否曾努力避免想起那件事，或刻意避开会引起回忆的场景？
4. 过去一个月，是否变得比平时更警觉、更容易受惊吓？
5. 过去一个月，是否感觉与他人疏远、麻木，或对周围事物失去兴趣？
6. 过去一个月，是否曾因那件事责怪自己或他人？