情绪筛查 · SCOFF
进食问题快速筛查
请回答以下五个问题：
时间范围：近期（尤其过去几个月）
仅供自我了解，不构成医疗诊断 · 中途可退出，作答不会被保存或上传
关于本量表
SCOFF 是国际上最常用的进食障碍筛查工具，只有 5 道题，专门为「需要快速判断值不值得进一步评估」设计。请如实作答——它是匿名的、只存在您的浏览器里。
SCOFF 由 Morgan、Reid 和 Lacey 于 1999 年发表，五个问题分别对应：催吐（Sick）、失控（Control）、体重下降（One stone）、体像扭曲（Fat）、食物主宰（Food）——首字母连起来正好是「SCOFF」。
它的设计目标是高敏感度而非精确诊断：≥2 分即提示需要进一步评估。由于只有 5 题且全是是/否，它是基层医疗里筛查厌食症和暴食症最常用的工具之一。
如果您的得分到了阳性范围，请把它当作「值得找人聊聊」的信号而不是诊断书。进食障碍是可以治疗的，早求助的预后明显更好。
量表来源：SCOFF Questionnaire (Morgan, Reid & Lacey, 1999) · SCOFF 在公开文献和临床指南中被自由转载使用；中文条目为本站据原量表整理翻译。 · 原始出处
题目预览（共 5 题）
请回答以下五个问题：
- 您是否曾经因为感到非常饱而故意让自己呕吐？
- 您是否担心自己失去了对进食量的控制？
- 您最近是否在三个月内体重下降超过约 6.35 公斤（一英石）？
- 当别人说您太瘦时，您是否仍然觉得自己胖？
- 您是否觉得食物主宰了您的生活？