心境障碍问卷（双相筛查）

MDQ（Mood Disorder Questionnaire）是筛查双相障碍（躁郁症）最常用的自评工具之一。它问的是：您是否曾经有过一段「不像平常的自己」、精力异常旺盛或易怒的时期。请根据您的经历作答——它问的是「曾经有过」，而不只是最近。

MDQ 由 Robert Hirschfeld 等人于 2000 年发表，针对的是双相障碍的核心特征——「躁狂或轻躁狂发作」：一段情绪异常高涨/易怒、精力异常旺盛、行为冲动、不像平常自己的时期。

它的计分不是简单数「是」：正式标准要求同时满足三点——13 个症状条目里至少 7 个为「是」，这些症状曾经在同一时期一起出现，并且带来了中等或严重程度的实际困扰。三项齐备才算筛查阳性。

双相障碍的漏诊率很高——很多人先被当作抑郁症治疗多年才发现。如果您曾有过明显「换了一个人」式的高能量时期，这个筛查结果值得拿去和医生讨论。

量表来源：Mood Disorder Questionnaire (Hirschfeld et al., 2000) · MDQ 在学术与临床文档中被广泛公开转载使用；中文条目为本站据原量表整理翻译。 · 原始出处

是否曾经有一段时间，您不像平常的自己，并且……

1. ……您情绪好到极点或特别亢奋，以至于别人觉得您不像平常的自己，或者亢奋到惹出麻烦？
2. ……您特别容易发火，冲别人大喊大叫，或挑起争吵？
3. ……您感到比平常自信得多？
4. ……您睡得比平常少很多，而且并不觉得缺觉？
5. ……您比平常话多得多，或说话快得多？
6. ……您的思维在脑子里飞驰，或根本慢不下来？
7. ……您很容易被周围的事物分心，难以集中注意力或保持思路？
8. ……您的精力比平常充沛得多？
9. ……您比平常活跃得多，或做的事情比平常多得多？
10. ……您比平常更爱社交、更外向，比如半夜给朋友打电话？
11. ……您对性的兴趣比平常强烈得多？
12. ……您做了平常不会做的事，或别人认为过分、鲁莽或冒险的事？
13. ……花钱大手大脚，给您或家人惹了麻烦？
14. 如果上面勾选了不止一项「是」：这些情况是否曾经在同一时期一起出现？
15. 这些情况给您带来了多大困扰？（比如无法工作；家庭、金钱或法律上的麻烦；与人争吵或打架）